纽卡斯尔联俱乐部基金会近日在市区的利泽斯公园内粉刷了多张长椅，旨在唤起公众对心理健康的关注，并鼓励球迷们多加交流。球队后卫丹·伯恩在接受BBC体育采访时谈到了这项公益行动，强调“互相问候、互相关心”非常关键。
伯恩表示，作为职业球员，他深知压力无处不在，但很多人往往选择独自承受。“有时你只需要停下脚步，问问身边的人‘你还好吗’，就可能带来巨大的不同。”他提到，公园里那些色彩鲜明的长椅不仅是景观，更是一种信号——提醒大家心理健康同样值得重视，主动开口寻求帮助绝非软弱。
这项活动由纽卡斯尔联基金会发起，希望通过日常生活中的小举措，降低人们对心理问题的羞耻感。伯恩坦言，自己也曾有过低谷时刻，而向队友、家人或专业人士倾诉帮助他走过了难关。“重要的是不要憋在心里，求助真的非常重要。”
如果你或身边的朋友正受到类似困扰，请记住，有很多专业机构和热线可以提供支持与帮助。